Hartuj swoje dziecko!

Wielu rodziców ma problem z odpowiednim ubieraniem swojego malucha. O ile w zimie nakładanie maluchowi dodatkowych warstw ubrań można usprawiedliwić, o tyle latem nie ma na to żadnego wytłumaczenia. Właśnie teraz warto zadbać o hartowanie dziecka!

 

Kiedy zacząć hartowanie? Najlepiej już od szóstego tygodnia życia, jeśli pogoda temu sprzyja. Oczywiście nie mówimy tu o świadomym wystawianiu dziecka na działanie niskich temperatur. Hartowanie to zabieranie dziecka na spacery w odpowiednio dobranym ubraniu.

 

I tu zwykle pojawia się problem, ponieważ „odpowiednie ubranie” to bardzo względne pojęcie. Jak ubierać dziecko, by czuło się dobrze i miało okazję się hartować? Najlepiej tak, jak samego siebie. Jeśli wychodzisz na spacer w koszulce i bluzie, dziecko powinno mieć tyle samo warstw. Niestety rodzice mają raczej tendencję do podwajania ich ilości, co okazuje się bardzo niekorzystne dla dzieci.
Warto zdawać sobie sprawę z tego, że przegrzanie organizmu znacznie częściej prowadzi do chorób u dzieci niż jego wychłodzenie. Hartowanie sprzyja natomiast budowaniu odporności. Warto wyzbyć się więc niepotrzebnych oporów i w ciepły dzień pozwolić dziecku pobiegać po trawie na boso. Sprawi mu to mnóstwo frajdy, a z pewnością nie będzie przyczyną przeziębienia.

VN:F [1.9.22_1171]
Oceń artykuł w skali 1-10
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Hartuj swoje dziecko!, 10.0 out of 10 based on 1 rating

One Comment

  • zdrowyduch commented on 9 listopada 2012

    Bardzo mądry tekst – bez hartowania dziecka ( oczywiście w granicach rozsądku) możemy zapomnieć o tym, że nabierze ono odporności.Dzieciaki są tak energiczne i ruchowo niesamowite, że hartowanie to podstawa!
    My np zimą pozwalamy im na śniegowe szaleństwa, a latem bawią się (ogrodowy http://ogrodosfera.pl/baseny-ogrodowe, ślizgawki, place zabaw) i niemal nie chorują.

    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 5.0/5 (1 vote cast)
    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Linki w komentarzach mogą być wolne od atrybutu nofollow.

Postępuj zgodnie z instrukacjami.